Reggaeton Fitness, come allenarsi ballando e divertendosi

Allenarsi senza fatica e a ritmo di musica, si può: questo il segreto dietro al Reggaeton Fitness, che permette di bruciare grassi in allegria e sarà presente a RiminiWellness2016. Una disciplina adatta a tutte le età e che fonde i passi di aerobica con i differenti passi di ballo provenienti dall'energico ritmo del Reggaeton ma anche hip-hop, salsa e bachata: una vera novità all'interno dei corsi di fitness musicale. 

L'obiettivo del Reggaeton Fitness è ballare una coreografia facile e coinvolgente. E' adatto a tutti perché le modalità di insegnamento sono varie: si può ballare individualmente, in coppia o in gruppo sul genere musicale reggaeton e con brani tutti mixati in 32 counts. L'obiettivo è regalare felicità e benessere allontanando lo stress in modo da rendere la vita migliore, sia fisicamente che mentalmente.